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如何分辨真假宫缩

如何分辨真假宫缩

  

临产的主要标志是规律的子宫收缩,子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇56分钟,上腹部较前舒服,进食量明显增多,呼吸较前轻快,少量流血,都是分娩前的先兆初产妇整个产程约需1218小时,而且有些产妇因为某些原因时间甚至会更长,因此,应特别注意分娩是一个需要等待的过程。而宫缩为缩短这个等待的过程起到了关键作用随着子宫收缩的加强,一方面能促进宫口的扩张,加快产程的进展;另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛要知道每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝的下降,只是这些都进展得十分缓慢而已。一般宫口开大到3厘米前时间比较漫长,一旦达到3厘米后产程的进展就要迅速多了所以,只要产妇有信心,并尽最大努力发挥自身潜力,在助产人员的指导下能够很顺利地完成整个分娩过程生产时的疼痛是一种自然的生理现象,目前医学上用止痛药物并不能解决根本问题。因此,最好的止痛方法就在于产妇对分娩过程的正确认识,当产妇感到腹痛加剧时,可以试着做深呼吸或变换一下体位,以分散对疼痛的注意分娩前的难受因人而异,但大部分以宫缩最先,有12%的孕妇在分娩过程前即破水则为前期破水,无论在任何事件下的破水,都要来医院,因破水有时会浮现脐带脱垂,尤其是先露部不巨大或先露未降至骨盆时,故孕妇要及时来院做产前检查,以保证母婴安全专家提醒:不少孕妇在预产期前后相当一段时期内紧张不安,担心把握不住住院分娩时间。通常胎膜在宫缩剧烈、胎儿快娩出时破裂,此时羊水不由自主地从流出,一旦发生了胎膜破裂,应立即去医院Q1:何谓宫缩?

A:子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫就会自然出现零星且不规则的收缩,这种宫缩通常强度不大,不会造成子宫颈变化,孕妇也不会感到疼痛。医学上称这种收缩为“Braxton Hicks收缩”“Braxton Hicks收缩”通常到怀孕后期时会变得较为频繁且明显,孕妈妈会感到腹部一阵阵地发紧变硬,一般休息后就会改善。到临近生产时,宫缩变得更为频繁,但每次宫缩的间隔时间长短不一,短的十几分钟,长的两小时左右,宫缩持续时间较短,每次最长不超过半分钟。这种宫缩不能使子宫口开大,称为假临产Q2:何谓产前阵痛?

A:产前阵痛,也就是真正的阵痛,是指胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,借助子宫肌肉不断地收缩紧绷,推动胎儿离开母体。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,35分钟收缩一次,每次持续3040秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到12分钟收缩一次,每次持续4560秒。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,疼痛持续的时间是越来越久,每一次阵痛间隔的时间会越来越短,不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到35分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽快到医院待产Q3:引发不正常宫缩的外在因素有哪些?

A:除了生理上自发性的宫缩之外,有些外在因素也会引发宫缩1。跌倒——腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命2。提或搬重物——提重物或搬运物品时,腰和下腹部会用力,引起腹部压迫及子宫充血,刺激子宫收缩,会有流产、早产的危险,所以孕妈妈最好不要提或搬运重物。若是不得已的情况,最好先蹲下抱起物品,再慢慢站起来3。常见的病因——子宫感染或子宫外的感染,如绒毛膜羊膜炎、泌尿道感染、炎。胎盘异常、子宫异常或子宫过大等,如多胞胎怀孕、葡萄胎4。紧张、过度疲劳——临床观察发现,孕妇长期过于紧张或疲劳也会导致频繁的宫缩甚至早产5。采取压迫腹部的姿势——怀孕时由于重心前倾,因此有许多孕妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盆塌陷,胎儿也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成脊背及腰椎疼痛6。性生活——怀孕时间虽然可维持性生活,但剧烈的动作及容易引发子宫收缩,男上女下姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕头3个月和最后1个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,最好能避免性生活7。身体处于长时间的的摇晃状态、从事剧烈的运动——孕妇最好不要长时间坐车,坐车时要注意路面情况,尽量减少颠簸。剧烈运动时常会不自觉地用到腰、腹部力量,时间长了也会造成过度疲劳,会造成子宫不正常收缩甚至早产8。冷水浴——突然的温度改变,会使通过子宫的血流量变少,对子宫造成不当刺激,进而造成宫缩发生Q4:早产宫缩有哪些特征?

一般不收缩时的子宫压力大约是1333帕,当子宫收缩压力增加到大于3333帕的时候,孕妇才会开始感觉到疼痛。这种疼痛,有点类似月经来临时的腹痛,不只下腹部不舒服,腹股沟部位也会感觉不适,甚至有持续性下背酸痛,严重的还会伴随分泌物增加及出血。而当疼痛变得剧烈或有不正常的分泌物或出血情况时,就要尽快就医早产的常见原因

1。孕妇年龄过小(18岁以下)或大龄(38岁以上)或身材矮小者。



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