孕早期白带增多、肚子胀通常是正常的孕期反应,怀孕之后,大部分人都会有小腹隐约的疼痛,像痛经一样,伴下腹轻度坠胀、腰酸,但程度不会太重,对日常生活没有明显的影响,这是由于子宫在增长,子宫周围的血供在增加,胎囊撑着子宫引起弱宫缩,只要不是宫外孕,这个不用担心,正常现象,严重的明显的疼痛,需要去看医生。
怀孕以后孕酮升高,孕酮减少宫缩和出血,也有减少肠蠕动、导致腹胀、便秘的作用,如果平时活动量太少,下午或晚上容易肠胀气出现腹痛,适当增加活动或少吃多餐可以缓解。
怀孕之后,偶尔会有突发的阴道疼痛,这也是正常现象,跟肌肉不规则的收缩、盆腔血供增加、子宫晃动、扭转之后的牵扯有关系。
网上成功备孕二胎生男孩的细节经验还是比较多的,例如在饮食方面,多吃偏碱性食物有助于生男孩,但是要适度,有的宝妈就一味的吃碱性食物,而不吃酸性食物,结果造成身体一些负担,同样达不到好的效果。再一个是运动可以提高免疫力,调节内分泌,提高生男孩的几率,但是在运动中是需要适度的,同时需要在运动后及时的补充水分,维持身体机能。所以,即使网上备孕男宝的方法很多,但是如果不注意一些细节,是不容易成功的。
虽然生男生女是比较难以把握的,但是在很大程度上是可以通过调理身体来提高生男孩的几率的,在备孕中应该注意一些细节,是可以提高选择胎儿性别的机率。下面我们就来谈谈成功怀男孩的细节经验分享:
1.掌握准确的排卵时间:一般在女方排卵日时同房,易生男孩,过了排卵日后同房易生女孩,而排卵期的计算公式为,排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天;
2.饮食调节:酸性食物和碱性食物的比例要搭配合理,最合理的比例是酸性食物:碱性食物=20%:80%,注意的是不要只吃碱性食物,生男孩需要的体质是偏碱性,而不是强碱性;
3.运动时长:在备孕阶段每天最少要保证半小时运动,能够促进身体雌激素分泌,还能有效调节身体代谢能力,提高生男孩的几率,同时在运动后一定要及时补充水分。